Sii te stesso! Nascondere chi sei fa male alla tua carriera

Se pensi di nascondere il tuo vero io al lavoro ti farà sentire più parte della squadra, ripensaci

Un nuovo studio pubblicato di recente sul Journal of Social Issues ha rivelato che i professionisti che cercano di nascondere alcune delle loro caratteristiche fondamentali, come essere lesbiche, gay, bisessuali o transgender o che hanno una storia di povertà o malattia, finiscono per ferire le loro carriere.

La ricerca ha scoperto che nascondendo chi sei sul posto di lavoro non solo diminuisce il senso di appartenenza, ma riduce anche l'autostima, la soddisfazione sul lavoro e l'impegno sul lavoro.

"Le persone possono scegliere di nascondere le identità stigmatizzate perché vogliono essere accettate, ma in realtà ciò riduce sentimenti di appartenenza ", ha detto Manuela Barreto, in e degli autori dello studio e un professore dell'Università di Exeter, in una dichiarazione. "Quando qualcuno nasconde la loro vera identità, le loro interazioni sociali soffrono - e questo ha un impatto non solo sull'individuo ma anche sull'organizzazione per cui lavorano".

Come parte della ricerca, gli autori dello studio hanno condotto due esperimenti. In uno, avevano 95 uomini e donne che erano lesbiche, gay o bisessuali (LGB) ricordano un periodo in cui nascondevano o rivelavano il loro orientamento sessuale al lavoro. Sono stati poi intervistati sul loro senso di appartenenza al lavoro, così come sulla loro autostima, soddisfazione sul lavoro e impegno.

I ricercatori hanno scoperto che il ricordo di una situazione in cui qualcuno nascondeva la propria identità LGB al lavoro provocava una diminuzione dei sentimenti di appartenenza

"L'associazione negativa frequentemente segnalata tra l'occultamento dell'identità LGB e la soddisfazione lavorativa può essere in parte spiegata dal fatto che i dipendenti LGB ritengono di non appartenere pienamente al posto di lavoro e che i loro collaboratori non valore degli individui LGB ", hanno scritto gli autori dello studio.

Nel secondo esperimento, a 303 partecipanti sono stati presentati scenari fittizi che hanno coinvolto l'occultamento o la rivelazione di un'identità stigmatizzata. Ai partecipanti è stato poi chiesto come si sarebbero sentiti dopo aver nascosto o rivelato tale caratteristica.

In questo esperimento, i ricercatori hanno scoperto che immaginando di nascondere un'identità stigmatizzata al lavoro ha ridotto i dipendenti appartenenti alla situazione immaginata e alla loro autostima.

"In due studi, abbiamo dimostrato che richiamare o immaginare un'esperienza di occultamento (o di rivelazione) di un'identità stigmatizzata nel contesto lavorativo ha portato a livelli inferiori di appartenenza sentiti nella situazione richiamata o immaginata, minore soddisfazione lavorativa e minore impegno del lavoro ", hanno scritto gli autori dello studio.

I ricercatori hanno affermato che il loro lavoro dimostra che l'occultamento dell'identità può essere associato a esiti dannosi.

" In particolare, anche se l'occultamento dell'identità è spesso considerato un modo di proteggersi contro la discriminazione ", hanno scritto.

Nonostante evidenzino i costi di occultamento, i ricercatori non stanno dicendo che deve essere aperto in tutte le situazioni.

"È chiaro che ci sono momenti in cui rivelare un'identità stigmatizzata può essere molto costosa", ha detto Anna Newheiser, uno degli autori dello studio e assistente alla cattedra all'Università di Albany, SUNY . "Questi effetti sono molto reali e vale la pena di evitare in determinate circostanze, ma è importante rendersi conto che c'è anche un costo per nascondere il tuo vero sé".

Barreto ritiene che le organizzazioni debbano sviluppare culture inclusive in cui le persone non si sentano il bisogno di nascondere chi sono o di fare una scelta tra il piacere e l'autenticità.

"I luoghi di lavoro che spingono gli individui a nascondere le loro differenze non cancellano la differenza - semplicemente incoraggiano mascheramento e occultamento della diversità", ha detto Barreto. "Dato che l'occultamento dell'identità è per sua natura un atto invisibile, i suoi costi sociali e organizzativi possono anche essere difficili da individuare, spiegare e correggere."

Lo studio è stato co-autore di Jasper Tiemersma, senior advisor e project manager di Nuffic nei Paesi Bassi.

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