6 Soluzioni per ufficio stravaganti e interessanti


6 Soluzioni per ufficio stravaganti e interessanti

Non tutti sono un fan della tradizionale scrivania e sedia setup. Alcuni di noi sono troppo irrequieti e hanno bisogno di fare qualcosa di più attivo durante il 9-5 giorni piuttosto che rimanere seduti alle nostre tastiere. Alcuni di noi hanno bisogno di più pace e tranquillità per concentrarsi, e alcuni di noi hanno solo bisogno di sentirsi a proprio agio. Abbiamo compilato un elenco di mobili e attrezzature interessanti che introducono nuovi modi di sedersi, stare in piedi e pedalare durante il lavoro.

Ora puoi fare il cardio mentre compili i rapporti grazie a diversi dispositivi che ti consentono di allenarti senza uscire dalla scrivania. Le ellittiche sottobanco sono piccoli dispositivi portatili che emulano i movimenti che fai su una ellittica a grandezza naturale. La maggior parte delle ellittiche sottobanco sono costruite per non disturbare, facendo meno rumore possibile per non distrarre i tuoi colleghi.

Dispositivi come FitDesk e Cubii sono dotati di resistenze diverse per metterti alla prova. Il Cubii ha un'app per telefoni gratuita che puoi connettere al dispositivo per mostrarti quante rotazioni hai completato e le calorie che hai bruciato. Suggerimento: assicurati che la tua scrivania abbia abbastanza spazio libero in modo che le ginocchia non si battano contro il fondo mentre ti alleni.

Acquista su AmazonBuy su Amazon Gli impiegati attivi hanno scoperto che puoi usare le palle di yoga per più di aerobica. Si scopre che fanno grandi posti in ufficio, l'idea è che si impegnano i muscoli centrali mentre si siedono, dando un allenamento ab e back mentre si va sul tuo lavoro. Tuttavia, non sono i posti più convenienti, dal momento che sono grandi e ingombranti, possono rotolare via, scivolare via e possono sgonfiarsi. Recentemente, ci sono state molte alternative che ti danno la stessa esperienza di una palla di yoga ma sono progettate per essere sedute, come la Zenergy Ball Chair di Safco. Questo sedile ha la stessa forma e la stessa sensazione di una palla da yoga, ma si regge su quattro gambe, quindi non si rotolerà su di te e ha una copertura in rete per una presa migliore.

La boa di Turnstone è un'altra alternativa a sedili con sfere per yoga. Sembra uno sgabello cilindrico, ma la sua base si muove su una rotazione e un'inclinazione libere, consentendoti di ruotare, appoggiarsi e bilanciare liberamente. Avrai il beneficio della sfera yoga di coinvolgere il tuo core mentre hai un posto fermo e con una superficie piatta. Ha anche un'altezza regolabile.

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Con un sedile inclinato e un poggiapiedi simile a una panca, ti distinguerai sedendoti, ma i produttori di sedie inginocchiate sostengono sono migliori per la tua schiena e il collo rispetto alle tradizionali sedie da ufficio. Il design è pensato per correggere naturalmente la postura, che può aiutare ad alleviare il dolore alla schiena e al collo. Alcune versioni, come quella di Varier, hanno un design a dondolo per poter oscillare avanti e indietro per impegnare i muscoli centrali e ottenere un leggero allenamento.

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Mentre alcuni apprezza i vantaggi di un ufficio aperto, alcuni potrebbero trovarlo troppo rumoroso e distraente a volte. Non tutti gli uffici hanno molte sale riunioni vuote per i dipendenti a cui ritirarsi. L'installazione di alcune cabine telefoniche per ufficio offre ai dipendenti un rifugio dove possono andare con il proprio laptop, chiudere la porta e lavorare quando hanno davvero bisogno di concentrazione. È anche possibile intervenire per effettuare chiamate telefoniche private. Diverse aziende sono specializzate in cabine per la privacy dell'ufficio, offrendo diverse dimensioni e servizi. TalkBox e Framery offrono modelli con configurazioni per sedersi, stare in piedi, rilassarsi e persino sonnecchiare. Sono costruiti per essere il più insonorizzati possibile. Se ti senti all'altezza del compito, ci sono un sacco di piani e progetti online da costruire per te.

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Le scrivanie sono di gran moda, con molti reclamizzando i benefici per la schiena e la forma fisica complessiva. Tuttavia, alcuni potrebbero sentirsi ancora troppo statici. Refold mira a rendere portatile il tavolo in piedi costruendolo da un cartone robusto e leggero. Le scrivanie di Refold pesano solo 14 sterline e supportano fino a 187 sterline, quindi puoi spostare facilmente la tua scrivania in ufficio dove preferisci. Puoi ordinare i tuoi con una superficie impermeabile opzionale in modo da non doverti preoccupare di rovinare la tua scrivania di cartone con il caffè.

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Se il tuo lavoro richiede di guidare frequentemente o se hai solo la libertà di rendere la strada aperta il tuo ufficio, AutoExec crea una scrivania specifica per i guerrieri della strada. La scrivania si adatta al sedile del passeggero ed è assicurata da una cintura di sicurezza. Ha un ampio spazio per scrivere o impostare il laptop, con scomparti per cartelle di file e forniture per ufficio. Altri modelli consentono di personalizzare con un inverter di potenza o supporto girevole per laptop e tablet. Assicurati di tenere gli occhi sulla strada quando sei alla guida.

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Il lavoro dei tuoi sogni ti renderà davvero felice?

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Scegliere la tua carriera basandoti su quello che pensi che la tua chiamata potrebbe non portare il livello di felicità che anticipi, suggerisce una nuova ricerca. Uno studio pubblicato recentemente nell'Academy of Management Journal hanno scoperto che, a seconda del motivo per cui qualcuno sceglie un lavoro, sentono che la loro vocazione può avere un impatto se finiscono per prosperare o bruciarsi e trovare una nuova carriera.

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I benefici per i dipendenti sono spesso uno dei motivi principali per cui i lavoratori scelgono una determinata società. Un alto stipendio e una buona cultura non sempre lo tagliano: i dipendenti vogliono coperture di base come l'assicurazione sanitaria e piani 401 (k), oltre ad altri vantaggi utili.

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