Dormi bene: come le notti irrequiete fanno male alla tua carriera
Non dormire bene la notte potrebbe mettere a repentaglio la tua carriera, suggerisce una nuova ricerca. Uno studio della Rotterdam School of Management dell'Università di Erasmus nei Paesi Bassi riporta che a seguito di brutte notti di sonno, impiegati che mostravano un comportamento scadente in precedenza, come fare pause più lunghe di quelle consentite, partire presto senza permesso o rubare, è più probabile che si riproponga.
L'equilibrio tra lavoro e vita è un mito?
Mentre molti impiegati cercano il perfetto equilibrio tra lavoro e vita domestica, c'è una netta divisione sul fatto che sia effettivamente raggiungibile. Poco più della metà Gli americani credono che puoi riuscire a lavorare, vivere bene e contribuire alla tua famiglia e alla tua comunità, se gestisci bene il tuo tempo e stabilisci le giuste priorità, secondo un nuovo studio del National Journal e di Allstate Corp.