Dimentica il capodanno! 4 Risoluzioni di carriera che puoi fare adesso

Dopo mesi di vacanze, vacanze estive e attività all'aperto spontanee, probabilmente sei pronto per crollare e ricadere in una routine al lavoro. Sebbene a molte persone piaccia fare le risoluzioni per l'anno prossimo, il 1 ° gennaio, l'autunno è un ottimo momento per consegnare una nuova foglia e ricominciare.

"A differenza delle lunghe notti e del ritiro delle vacanze di gennaio, molti di noi hanno bei ricordi del nuovo anno scolastico a partire da settembre ", ha dichiarato Tim Bennett e John Nash, co-conduttori di The Focus Group. "Veniamo via un'estate di lavoro, relax e lunghe giornate e cominciamo a guardare avanti all'aria più frizzante e al cambiamento delle stagioni."

Non è necessario aspettare il nuovo anno per migliorare la tua carriera. Ecco quattro risoluzioni che puoi fare adesso.

1. Esercizio più spesso

Se hai trascorso la tua estate dormendo, vacanze e degustando piatti esotici, non sei solo. Ma dopo un po 'di meritato relax, è ora di muoversi di nuovo. Questo è particolarmente importante se hai un lavoro da scrivania, dove probabilmente trascorri otto o più ore al giorno da fermo.

"Scegli un nuovo hobby per l'esercizio o sostituiscilo con uno esistente", hanno dichiarato Bennett e Nash. "Fai una passeggiata prima del lavoro, durante il pranzo o dopo cena."

Hanno consigliato di sfidare te stesso per raggiungere 10.000 passi al giorno, un approccio che molti giurano. Oppure, se stai cercando qualcosa di diverso, iscriviti a un corso presso la tua palestra locale o crea un piano di allenamento che sarai entusiasta di seguire.

"Fare un po 'di esercizio è un grande obiettivo raggiungibile se spari per quattro giorni alla settimana come inizio ", hanno detto. "Esci adesso e goditi i giorni più freschi."

2. Organizza la tua casella di posta e lo spazio di lavoro

Quando il tuo spazio - o il tuo cervello - è ingombrante, è spesso difficile concentrarsi. Non accumulare più stress.

"Spara per una casella di posta vuota fisicamente e digitalmente ogni venerdì a breve termine", hanno dichiarato Bennett e Nash. "A lungo termine, la carta di spurgo non è più necessaria, i rapporti senza scopo e ingombro. [Facendolo] possono alleggerire il carico e non farti sentire sopraffatto."

Anche se può sembrare travolgente iniziare, una volta che hai tutto organizzato, avrai più libertà di dare la priorità, hanno aggiunto.

3. Aggiorna i tuoi siti social

Mantenere aggiornati i tuoi account social è fondamentale come professionista del business. Il mondo delle imprese è altamente competitivo e siti come LinkedIn sono i primi posti in cui i datori di lavoro scelgono nuovi talenti. Se il tuo profilo è carente, probabilmente non verrai considerato.

Inoltre, ripulisci i tuoi account sui social media in modo da non innalzare le bandiere rosse per i gestori attuali o assoldati. Le foto di partito e le dichiarazioni politiche non dovrebbero essere pubbliche: assicurati che tutti i siti a cui il tuo datore di lavoro può accedere siano appropriati e mantenuti, ha dichiarato Bennett e Nash.

4. Rete nel tuo settore

Se sei alla ricerca di un nuovo lavoro, non fare il minimo possibile semplicemente presentando il tuo curriculum e lettera di presentazione e sperando in un colloquio.

"I datori di lavoro non hanno il tempo di passare attraverso a volte centinaia di curriculum e spesso cercano referral interni o esterni ", hanno detto Bennett e Nash. "Il vecchio scenario" è quello che conosci "ha ancora un valore."

Per entrare in contatto con gli altri nel tuo campo, partecipare alle conferenze di settore e agli eventi di networking, iscriverti alle associazioni correlate alla tua linea di lavoro e chiedere interviste informative per imparare più su una potenziale carriera, hanno aggiunto.

"Soprattutto, fai sapere alle persone, di chi ti fidi, che sei aperto a nuove opportunità o nuove sfide", hanno detto a Mobby Business. "Sarai sorpreso dalla frequenza con cui le persone vogliono aiutarti ad avere successo."

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