I lavoratori stressati dicono che queste due cose li infastidiscono di più

I lunghi spostamenti e gli stipendi bassi sono le due cause che causano più stress ai lavoratori.

Per il quarto anno consecutivo, i piccoli assegni sono stati il ​​fattore di stress più elevato dei dipendenti, secondo il nuovo studio dell'Everest College, con il 13% degli adulti che classifica i salari bassi come l'aspetto più stressante del loro lavoro. I salari bassi dividevano il primo posto con il lungo pendolarismo degli americani da e verso il lavoro, salito al 13 percento dal 9 percento del 2011.

Tra le altre cose mettere sotto stress i lavoratori statunitensi includono carichi di lavoro irragionevoli, fastidiosi colleghi, scarso lavoro -equilibrio della vita, un lavoro che non è una carriera scelta, mancanza di opportunità di avanzamento, padroni e paura di essere licenziati o licenziati.

Nel complesso, l'80% degli americani è stressato da almeno una cosa al lavoro, giù da L'83% di un anno fa.

"Quando si tratta di stress sul luogo di lavoro, salari bassi e lunghi pendolari sono un doppio smacco per i lavoratori americani, specialmente per quelli che stanno vivendo contemporaneamente allo stesso tempo", ha detto Wendy Cullen, vice presidente dello sviluppo dei datori di lavoro per l'Everest College. "Non penso che tu possa mai eliminare tutti i fattori che causano ansia sul posto di lavoro, ma come individui possiamo sicuramente creare un piano d'azione per migliorare le nostre carriere e cambiare le nostre vite."

I dati hanno scoperto che i livelli di reddito e l'istruzione gioca un ruolo significativo nel determinare i fattori di stress principali. Le retribuzioni più basse sono spesso citate tra quelle con redditi familiari inferiori a $ 50.000 e quelle con meno di un'istruzione universitaria. I più alti guadagni e quelli con almeno un'istruzione universitaria, tuttavia, sono più propensi a elencare un carico di lavoro irragionevole e uno scarso equilibrio tra lavoro e vita privata come principale fonte di stress.

"Il lavoro occupa gran parte della nostra vita, quindi mantenendo lo stress sul luogo di lavoro sotto controllo è una necessità assoluta nel mantenere il benessere generale ", ha detto Cullen. "Avere una carriera stabile e soddisfacente con una buona retribuzione e un sacco di sicurezza sul lavoro è fondamentale per qualsiasi lavoratore, motivo per cui l'istruzione e la formazione sono più importanti che mai."

Lo studio ha rivelato che solo il 18% dei dipendenti non ha dichiarato alcun aspetto il loro lavoro aumenta i loro livelli di stress. Tra gli intervistati, i lavoratori americani di età pari o superiore a 65 anni erano più propensi di qualsiasi altro gruppo di età a dire che non c'è nulla nel loro lavoro che li sottolinei.

Originariamente pubblicato su Mobby Business.

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