Definisci e allina: il segreto per vivere una vita compiuta

Ehi tu. Sì, tu, seduto in quella sedia girevole nera, scorrendo vari siti cercando di ammazzare il tempo in un venerdì pomeriggio. Stai aspettando fino alle 5:00 per poter finalmente lasciare l'ufficio. Stai vivendo per il weekend. Hai bisogno di un cambiamento. Hai bisogno di una vacanza. Hai bisogno di qualcosa . Tu non sai cosa sia ... o forse hai un'idea, ma hai paura.

Anni fa, ero perso, non sapendo dove rivolgermi nella mia carriera. Ma di fronte a un muro bianco, nel mio monolocale, mi sono sfidato a scavare più in profondità.

Con passione e passione, sono diventato presto il fondatore di Better Co., il cui prodotto di punta è BetterBack: una cinghia postura che ti permette di sederti senza sforzo in una postura perfetta, alleggerendo il mal di schiena. Ora trovo appagamento nel mio lavoro, aiutando le persone a fare ciò che amano (senza il mal di schiena!) Mentre lavoro con persone incredibili mentre costruisco la mia attività viaggiando per il mondo.

C'è molto di più nella vita che mostrare un lavoro che non Ti adempiamo. Dovresti sentirti sicuro e orgoglioso del tuo lavoro, ispirato ad alzarti ogni mattina. Ecco come trovare la felicità nella tua carriera e, a sua volta, la tua vita.

Definisci i tuoi valori fondamentali

Trova un muro bianco e un blocco di note e poni domande come:

• Ciò che porta più significato alla mia vita?
• Cosa mi dà energia?
• Di cosa sono più orgoglioso della mia vita?
• Come trascorrerei il mio tempo se fossi completamente senza vincoli?

Qualunque cosa ti venga in mente, scrivilo giù e attaccalo al muro. Quando hai finito, fisserai un arcobaleno di note adesive. Inizia a confrontare insieme risposte simili e cerca temi.

Potresti vedere che hai molte note su temi come l'apprendimento, la crescita, l'esplorazione, la risata o il ritorno. I modelli che trovi sono i pilastri della tua vita; sono ciò che ti fa diventare vivo e ti aiutano a raggiungere il tuo pieno potenziale.

Allinea i tuoi valori

Usa i tuoi pilastri come rubrica per valutare cosa perseguire. L'obiettivo è quello di assicurarsi che il tuo tempo e la tua energia servano al meglio il tuo lavoro e le tue relazioni.

Se stai lavorando su qualcosa che non si allinea ai tuoi valori fondamentali, crea una dissonanza cognitiva che crea resistenza. Non darai mai qualcosa al cento per cento se il tuo cuore non ci sta dentro; e se non stai dando qualcosa a tutti, non avrai un vero successo.

Quando stai navigando la tua vita con i tuoi valori come bussola, otterrai il flusso - quello stato di iper-creatività in cui Il lavoro che fai aggiunge energia alla tua vita.

Come imprenditore, hai piena libertà di azione per modellare la tua realtà (e paghi per l'opportunità con l'implacabile pressione del giorno in entrata e in uscita). Se fai il duro lavoro di definire i tuoi valori fondamentali e i tuoi sogni prima di immergerti in qualunque cosa tu stia facendo, fallire è impossibile.

Informazioni sull'autore: Katherine Krug è il fondatore e CEO di BetterBack. Ha ricevuto cinque offerte di investimento per lo show ABC Shark Tank ed è la prima donna sola a battere il marchio $ 1M su Kickstarter.

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