Salute e fitness possono e dovrebbero essere per tutti. Non importa chi sia la persona, quale tipo di corpo hanno o che tipo di stile di vita conducono, possono trovare una routine o una comunità che si adatta a loro.
Oggi, c'è un numero crescente di start-up e comunità di fitness che si sviluppano intorno al paese, e il mercato è maturo per gli aspiranti imprenditori che vogliono unirsi. Ecco otto aziende stimolanti che offrono routine di allenamento uniche per migliorare la salute e il benessere generale.
Anya è una struttura a Manhattan che offre Pilates, yoga e yoga aereo. Noto per la sua atmosfera intima e il personale impegnato, la palestra si trova all'ottavo piano del suo edificio, offrendo Zen in alto sopra il trambusto della città. Ci sono classi piccole per gruppi di supporto e sessioni private che soddisfano gli obiettivi individuali degli ospiti.
Fondato da Cassey Ho (noto come blogilates su YouTube), POP Pilates è una routine di allenamento che incorpora movimenti di base di Pilates a alta intensità. Ho rende il suo calendario disponibile gratuitamente sul suo sito Web in modo che gli spettatori possano seguire i suoi video di YouTube. Ci sono anche lezioni di istruttori POP Pilates nelle palestre locali. I follower possono essere più coinvolti diventando un istruttore certificato POP Pilates.
Tone It Up (TIU) , iniziato da bestie della vita reale Karena e Katrina, offre un cambiamento di stile di vita per persone che cercano di tonificare. Offrono un piano di otto settimane a pagamento, che include la preparazione dei pasti e suggerimenti di ricette, così come semplici allenamenti quotidiani gratuiti sul loro sito web. Le ragazze incoraggiano un "Booty Call" ad alta intensità, che suggerisce ai clienti di fare un allenamento mattutino per iniziare la loro giornata. C'è anche una community per chiacchierare sul viaggio in TIU, contenuti di lifestyle accattivanti e abbigliamento da allenamento.
Il Throwback Fitness di New York prende ispirazione da attività di ricreazione come il dodgeball e cattura la bandiera per creare un modo divertente e più social esercizio rispetto a quello che viene offerto in una palestra tipica. I membri possono anche partecipare ai giochi di società universitari come Flip Cup. Per una vera sensazione di nostalgia, la palestra è decorata con poster di film retrò e riproduce musica degli anni '80 e '90.
Partecipare ad un rave prima di andare in ufficio potrebbe sembrare strano, ma questo è ciò che Daybreaker è tutto su. L'azienda ha sedi in tutto il mondo e organizza regolarmente feste da ballo dalle 7:00 alle 9:00. Gli eventi sono senza alcol, ma servono caffè e succo di frutta; e sono un'ottima alternativa alla solita routine di fitness.
Paddle Into Fitness combina yoga e sport acquatici, offrendo lezioni su paddleboard. L'attività è un allenamento per tutto il corpo e un'esperienza rilassante. Paddle Into Fitness ha sede a San Diego, ma ha istruttori in tutto il mondo, dall'Ontario e Oahu al Sud Africa e Hong Kong. Paddle Into Fitness offre anche corsi di certificazione per coloro che vogliono insegnare lezioni.
Lo Zoo di Brooklyn è una struttura di New York che offre servizi di formazione in parkour (una disciplina che coinvolge il movimento oltre gli ostacoli e le strutture quotidiane), trampolino, burattini, danza e persino addestramento dei guerrieri ninja. Alcune delle classi offerte da Brooklyn Zoo includono breakdance, sete aeree, contorsioni e lezioni di circo, che comprendono giocoleria e monociclo. Lo Zoo di Brooklyn si estende su due piani e c'è qualcosa di interessante per tutti, dai principianti agli esperti.
Pound mette una rotazione da rockstar sul fitness includendo il drumming nelle sue routine di allenamento. L'azienda ha creato le proprie bacchette leggere, chiamate Ripstix, appositamente progettate per aumentare ogni allenamento. Gli esercizi stessi consistono in mosse cardio e allenamento di forza per accompagnare la batteria, e sessioni impostate su una musica scelta con cura per gli esercizi. Pound ha diverse sedi negli Stati Uniti e ha opzioni di franchising per chi è interessato ad aprire la propria sede di sterlina.
Continua a nuotare: come navigare nei mari dell'imprenditoria
Come imprenditore da una vita, essere intrappolato in un'azienda sotto più capi non mi ha mai interessato. Sono sempre stato appassionato di imprenditorialità. Da bambino vendetti monete e perline false ai miei vicini. Come studente universitario, ho collegato gli acquirenti con aste di rivenditori di auto su Internet.
Come le mie avventure infantili hanno alimentato la mia passione per una carriera di viaggio
La mia infanzia non era a dir poco radicale. Sembra che tutta la mia vita sia stata spesa spostandomi da un luogo all'altro. Quando mi diplomai all'università, avevo frequentato più di 40 scuole diverse nel corso della mia vita. Sono nato a Staten Island, New York, dove risiedevo fino all'età di sei anni.